私は最近、肩こりが酷いので・・我慢できなくなったら横浜 接骨院を紹介してもらおうかと思ってます。やっぱり年をとったって事ですよね・・身体のあちこち弱くなってる気がします。来年はどうなる事やらですよ・・・

今日は長男とお友達を映画に連れて行きました。豊島園まで自転車で行ったんですが・・寒かったです。そして疲れてしまいました。だいたい２０分～２５分かかりますかね・・明日、筋肉痛になったりして・・。駐輪場のシステムが変わっていて・・面倒な事になってました。

放置自転車が多いからなんでしょうか？？映画館ならもう少しちゃんと駐輪場の確保してくれたらいいのに・・と思ってしまいました。

やっと録画してた月９の最終回をみました。良かったような・・もう少しはっきりしたハッピーエンドが見たかったような・・って感じでした。最終回がちょっと残念だったように思ったのは私だけですかね？？あと、菅野さんのと西島さんのドラマの最終回がたまってます。明日にでも見ないといけませんね。

最近、友人とパワーストーンのお店に行ってきました。まだあることにビックリしちゃいました。学生時代に買ったのとはデザインに違いがありました。今風のデザインになってますよね～。

少し前から長男がダイエット始めました。夏休みから５～７キロくらい増えてます。メタボ腹になってます。ウォーキングや腹筋、腕立てなどをやってますが・・なかなか減りません。成長期にやりすぎてしまうと成長ホルモンに影響があったりするんですかね？無理なダイエットは余計なストレスになりますよね・・ストレス太りになったら嫌ですよね・・。

年明け、友人のお誕生日会を沖縄料理 新宿 店でやる予定でいます。まだプレゼントも用意していないので買いにいかないといけません。何にしようか迷うとこですが～この前あった時に手袋がほしいと言っていたので手袋にしようかと思っています。

主人の実家に帰る時のお土産も買いに行かないといけません。何にしようかなぁ～、なんて思いつつ・・横浜 接骨院の事が頭からはなれません。

仲良しママ友の旦那様がソフトウェア開発 東京駅近くの会社に転職してと言ってました。「転職ってどうなんだろ・・このご時世に・・」と言ってました。転職するのも大変ですよね・・ある程度の貯金がないとできないですし。家の主人も「会社がやばいかも・・」なんてよく言ってます。でも、貯金がないと転職もできないですよね。頭を悩ませる事が多いです。来年は少しは減るといんですけどね・・

やっぱり、来年になったら横浜 接骨院に行こうかと思ってます。今年もあと３日・・疲れたなぁ～って感じです。ママ友も「腰が痛い」と言ってたので、横浜 接骨院を紹介してみますかね～。

ネットのニュースに「ＫＥＩＫＯが極秘退院していた」とありました。良かったですよね。退院できる状態になったのなら！膜下出血って女性に多いみたいですね・・。調べてみたらそんな事が書いてありました。女性は血行が悪いからなんですかね？そんなに食事面では悪くなる事なさそうなので・・女の人の方が日ごろの食にも気を使いますもんね・・。そうなると体質なのかな？と思ってしまいました。

汗かいて～運動とかして血行をよくした方がいいんですかね？？やっぱり、加圧トレーニング 横浜でしょうか！普段、運動もしないですからね・・。

先日、私は腰痛が酷くて横浜 接骨院に行ってみました。母がお世話になっているところです。まさか自分まで母と同じことになるとは・・でしたよ。腰痛って遺伝するんですかね？？どうなんでしょうか？今度、先生に聞いてみようかと思ってます。その近所に加圧トレーニング 横浜があったりします。

明日のは友人と子供達と沖縄料理 新宿まで食べに行ってきます。主人が出張でいないので～ラッキーです。買い物も楽しんでこようと思っています！雨が降らないといいんですけどね～。天気も良くなってきたので大丈夫ですかね？

友人はソフトウェア開発 東京本社ってところで働いてます。もうだいぶ長いです。キャリアウーマンでかっこいいですよね～。私も結婚してなかったらそうだったかな？なんて妄想しちゃいました。

先日、仲良しママ友と沖縄料理 を食べに新宿まで行ってきました。子供同伴だったんですが～なんとか大丈夫でした。いつもは煩くてイライラするんですが～ねんの為にＤＳを持っていったのでいつもよりは静かでしたよ。ゲームの力ってすごいですよね・・本当はあまり持って行きたくないんですけど、こんな時に使わないでいつ使うの？って感じです。大人が上手に使わないといけませんね。そのうち、親なんてお構い無しになるんですから・・

ネットのニュースに「ボルトがリベンジ　２００Ｍで金」とありました。１００Ｍの決勝でフライングでダメになったんですよね。「ボルト選手でもそんな事あるんだ」と思いました。２００Ｍはちゃんとメダルが取れて良かったですよね～。とって当たり前ってイメージがあるので。日本はマラソンに期待なんですか？さっきニュースでやってました。

ママ友が肩こりが酷いと言って横浜の接骨院に通い出しました。幼い子供がいるとどうしてもなるんですよねぇ。仕方ない事なんですけど・・歳をとったの痛感してしまいます。私も肩こりあるので悪化しないようにしないといけません。バンテリン塗って、お風呂でマッサージしないと！結構、いい効きめですよ・・っていいか、悪いか分からないですけど・・それと伸ばしていた髪を切ったら少し肩こりが和らいだ気がします。重たかったので・・関係あるんですかね～。軽くなって、シャンプー楽で最高ですよ。初めて行った美容院だったんですが・・まぁ、お話が大好きな美容室で・・もう少し静かにして下さいよ、とやや思いました。私はあまり話しかけられるの好きではないので・・そんな無理に話をしようと思わなくていいんですけど、と心の中で思いつつ聞かれた事は話が続かないような答え方をしました。それがウリの美容室なんでしょうね・・でも、美容室はかっこよくあってほしいなぁ・・と思ったのが本音です。たぶん、もう行かないと思います。

最近、友人が横浜の加圧トレーニングに通い始めたようです。「なんで？」と聞いたら「ダイエット！」と言ってました。今年、結婚するのでそれの為みたいですよ～。分かる気がしました。「脂肪燃焼しないと～！」なんて意気込んでましたよ。はやく成果がでるといいんですけどね！今からドレス姿が楽しみです！私もそのうち行こうかなぁ～、とも思いました。

初めてだから、ゆるめにセッティングしてもらってやりましたが、

そんなに圧迫感も加圧感も感じられなく、自然な感じで出来ました。

ちょっと動くだけで、じわーっと汗が出ました。本当にダイエット効果はあるみたいです。

ダイエット関連は、色々試してきたものの、あまり効果なくて、すぐにやめちゃうんですが、

このトレーニングなら、無理しない程度に始めれるし、お金払うから絶対行くしかない環境にし
てれば、嫌でも通う私の性格だから、頑張れそうです。

私がダイエットにこだわるのは、好きだった彼にフラれてしまったからです。

体型のことは、自分でもわかってても、やっぱり気にしちゃいます。

だから、死ぬ気でダイエットを成功させたて、彼にギャフンと言わせたいのです。

逃がした魚は大きいと思わせたくて悔しさをバネにしたくて、死ぬ気で頑張るつもりです。

ダイエットが成功したら、着たい服の種類も増えて、ショッピングするのにも

困らなくていいと思うんです。

夢はクレジットカード 現金化のシステムを利用するくらい、ショッピングで買いあさりたいです。

詳しいシステムは、金融会社に説明を受けた方がいいと思います。

絶対、ダイエットを成功してみせます。新しい恋もして、絶対幸せになってみせます。

今に見てろよ？私の本気見せてやる！

今日は旦那さんが仕事でいなかったので子供達と過ごしました。午前中は公園に行き、帰りに商店街でお昼を買って帰宅。皆でお昼寝なんかして・・ノンビリとした休日でした。
先日、横浜の接骨院に行ってきたので体調もカナリいいです。痛みでイライラしていましたがそれもなくて、久々に気分よく過ごせました。病院、さま様です。腰痛が酷いので通っています。やっぱり年なんでしょうか？年々、酷くなってる気がします。

連休は旦那さんが１日しか休みがないので・・どこにも行けそうもありません。と、言っても震災の影響でそれどころの話ではないですかね？節電の事もあるので会社自体がが大型連休にしてるとこもあるとか？旦那さんが言っていました。連休中に友人と大宮のゴルフレッスンに行く予定でいたのも、仕事になり延期したようです。ついていない旦那ですね・・

そう言えば、この前の接骨院の時に電車の中吊りに「クレジットカード現金化」と広告がありました。初めて聞く言葉だったので、ウチに帰って調べてみたら、お金を借りるシステムでした。今は色々なお金の借り方があるんですね。知りませんでした。何にせよ、使う側はよく調べてから利用しないといけませんね。そんな風に思う今日この頃でした。

アジアでは、日本と韓国の選手ばかりが目立っていますが
中国はサッカーやらないのかな？と思っていたら
あんまり活躍してないだけで、
むしろ中国は自称一流を主張しているようです。
そんな事いわれても見たこと無いし...と思ってたら
中国国内でも、ちょっと自分のことを考え直したほうが
いいんじゃないか？という意見もあるようです。

しかし、サッカーや野球をやっている子で
身体を故障してしまう子がやっぱり多いみたいですね。
接骨院にもそんな子がよく来ています。
昔のようにコーチが無理矢理特訓して...というのは
今では全く無いようですが、やっぱり
頑張り屋の子供が、自主練をしすぎてしまうようですね。

それに、ゴルフも怪我をしやすいようですよ。
成長途中の子供の身体には、やはり負担がかかるのか
いつもどおりにゴルフスタジオで打ちっぱなしの練習を
していただけで身体を痛めてしまったそうです。

この横浜の接骨院は、加圧トレーニングのスタジオとも交流があって
こういったスポーツ関係の治療や施術、リハビリなんかも
かなり積極的に行っているようですよ。
接骨院は年寄りが行くものと思っていましたが
若い人の健康のためにも、幅広い活躍の場が
あるようですね。

彼らは農耕などはせず、もっぱら遊牧民をしてた人たち
なんだそうですが、冬になると、北海道以上の極寒の地なので
食料も殆ど得られなかったのでしょう。
そこで野ねずみなどの食料の備蓄を拝借したそうですが...
野ねずみの食料って人間に足りる量なの？と思いますよね。

これがまたすごい量で、多いときは１３キロも１つの
巣穴や貯蔵庫にためていたそうなのです。
確かに、１シーズンの越冬に備えた食料なのだから
そうなるのかもしれませんね。
自然の偉大さには驚かされます。

この餌を拝借した人たちは、変わりに干魚、針、織物を置いていき
敬意を払っていたようですが、ねずみたちにしてみれば
餌がなくなって飢え死にしてしまうだけですよね...

横浜の加圧トレーニングに通いながら、
そんな事思い出してました。
あまりスポーツに集中するというのは苦手なようで
いつも何か考え事をしてしまいます。
そんな私でも、怪我もしないで安全にできる
トレーニングなので、結構ながく続いています。
筋力もだいぶついてきました。
男性のようにお腹が割れるほどではありませんが、
スカートのサイズは１サイズ落ちましたよ。

もうすぐバレンタインで、また太ってしまいそうですが
トレーニングに励みたいと思います。

日本国内でも節約志向の高まりから
お弁当は主要な昼食スタイルですが
このお弁当が海外でも人気が出てきているのだとか。

おにぎりや寿司など、日本食が美味しくてヘルシーだと
人気があることも併せて、
お弁当箱の容器が可愛いとも好評のようです。
またキャラ弁などの面白くて可愛いお弁当の写真が
ネット上で出回っていることもあって
人気に拍車をかけているようです。

ずいぶん前から、漫画やアニメに非常に興味を持っていた
フランスで、お弁当箱が高値で売られているのは
ニュースで見たことがありましたが
その人気は止まるところを知らず、アメリカでも
そのブームが始まっているというのです。

毎朝適当におにぎりを作って、出社している自分ですが
日本の文化って、本当に良い物なのだと思います。

さて、先日車でキューブレーキをかけた際に
むち打ちのような感じになってしまいました。
後遺症のようなことにはならないそうですが、
今は横浜の接骨院に通っています。

せっかく施術をして貰っているので
平素から傷む肩や首も見て貰っています。
首をつるように伸ばして貰うのが本当に気持ち良くて...。
毎週末通っているのですが
最近では週の初めは体が軽くなった感じがして
出勤するのが苦ではなくなりました。

帰りに毎回港の方に寄って買い物をするのも楽しみです。
これからクリスマスやお正月とイベントが盛り沢山なので
じっくりプレゼントを決めていきたいと思います。

富山県の富山と高岡の間の北方に新湊という町があり
漁師町と木材加工で知られている町なのですが、
ここの多くの住人が変わった名字なのだとか。

漁師町らしく、「釣」、「網」、「魚」、「波」、「海老」などがあり、
他にも「米」、「菓子」、「酢」、「飴」、「風呂」、「桶」、
「地蔵」、「牛」、「菊」、「大工」、「音頭」、「小豆」、
「豆腐」、「味噌」などがあるそうです。

なぜこんな変わった名字が多くなったのか？

この町の歴史書によると、明治３年に戸籍整理のために平民も名字を
持つことを許されたのだが、平民の人達はなかなか苗字を
持とうとしなかったため、強制的に付けるように命じたら
その当時の職業から苗字を取った人が多かったために
このような事態になったのだとか。

もともと、ずっと無くても何不自由なかった苗字を
わざわざ付ける気にはならなかったのでしょうね。
田舎の方だと、こういった現象が比較的多いようです。

相変わらず、加圧トレーニングに通っています。
意外にちゃんと続いていますね。
横浜という立地の良さもあってか、
休日に遊びに行くのにも丁度いい場所なんですよね。

今週は疲れたから、お灸にして貰おうかな～
なんて甘えたことを言っていても、
いざ行くと、見覚えのある人がちゃんとトレーニングを頑張ってたりして
なんだかんだでちゃんと私もトレーニングしていますよ。

段々筋肉も付いてきて、張り合いがあります。

　大分県佐伯市が地域PRの一環として開催する同イベント。
大分県と愛媛県の間を通る豊後水道は全国屈指の漁場で、
関アジや関サバ、イワシなどの「青物」をはじめ
、約300種類の魚介類が獲れることから
キャッチフレーズを「世界一・佐伯寿司」と定め、
佐伯商工会議所が中心となってPR活動を行っているそうだ。

　すごいのが、昨年から、カウンターを搭載した移動式すしトレーラー「すし寅」。
これで各地を回って、すしや海鮮丼などを提供するイベントを行っているが
今回、とうとう本州での初の開催になるそうだ。

　当日は、すし（アジ・ブリ・タイ）3貫ずつと名物の海賊汁を、
先着1,111人に無料で提供する。
そのほか、新鮮な魚介がたっぷり入った海鮮丼、
佐伯名物「ごまだしうどん」などのご当地グルメ、
加工食品などの販売も行う。
　海の幸が当たる抽選会も予定しているそうだ。

この移動式すしトレーラーが気になって仕方がない。
寿司だけに限らず、ラーメンや鍋を用意して
調理場以外の場所で...少し背の高い車にして
二階部分に診療所や整骨院を乗せて青森県を走らせれば
移動式のちょっとしたテーマパークとして
人気が出るんじゃないかと思った。

お年寄りなどは外出するのも大変なのだから
きっと喜んでくれるんじゃないだろうか。

今日は横浜整骨院に行く。
こっちは交通の便も良いし通院がらくなのにな。