東北 青年会議所へようこそ

友人が横浜 接骨院に通いだしたようで～調子がよくなってきたと言ってました。腰痛もちだったみたいです。そんな事を聞いたのは初めてだったので～ビックリしてしまいました。そんな素振り見た事なかったので・・ちょっと意外でした。

私は最近、肩こりが酷いので・・我慢できなくなったら横浜 接骨院を紹介してもらおうかと思ってます。やっぱり年をとったって事ですよね・・身体のあちこち弱くなってる気がします。来年はどうなる事やらですよ・・・

今日は長男とお友達を映画に連れて行きました。豊島園まで自転車で行ったんですが・・寒かったです。そして疲れてしまいました。だいたい２０分～２５分かかりますかね・・明日、筋肉痛になったりして・・。駐輪場のシステムが変わっていて・・面倒な事になってました。

放置自転車が多いからなんでしょうか？？映画館ならもう少しちゃんと駐輪場の確保してくれたらいいのに・・と思ってしまいました。

やっと録画してた月９の最終回をみました。良かったような・・もう少しはっきりしたハッピーエンドが見たかったような・・って感じでした。最終回がちょっと残念だったように思ったのは私だけですかね？？あと、菅野さんのと西島さんのドラマの最終回がたまってます。明日にでも見ないといけませんね。

最近、友人とパワーストーンのお店に行ってきました。まだあることにビックリしちゃいました。学生時代に買ったのとはデザインに違いがありました。今風のデザインになってますよね～。

少し前から長男がダイエット始めました。夏休みから５～７キロくらい増えてます。メタボ腹になってます。ウォーキングや腹筋、腕立てなどをやってますが・・なかなか減りません。成長期にやりすぎてしまうと成長ホルモンに影響があったりするんですかね？無理なダイエットは余計なストレスになりますよね・・ストレス太りになったら嫌ですよね・・。

年明け、友人のお誕生日会を沖縄料理 新宿 店でやる予定でいます。まだプレゼントも用意していないので買いにいかないといけません。何にしようか迷うとこですが～この前あった時に手袋がほしいと言っていたので手袋にしようかと思っています。

主人の実家に帰る時のお土産も買いに行かないといけません。何にしようかなぁ～、なんて思いつつ・・横浜 接骨院の事が頭からはなれません。

仲良しママ友の旦那様がソフトウェア開発 東京駅近くの会社に転職してと言ってました。「転職ってどうなんだろ・・このご時世に・・」と言ってました。転職するのも大変ですよね・・ある程度の貯金がないとできないですし。家の主人も「会社がやばいかも・・」なんてよく言ってます。でも、貯金がないと転職もできないですよね。頭を悩ませる事が多いです。来年は少しは減るといんですけどね・・

やっぱり、来年になったら横浜 接骨院に行こうかと思ってます。今年もあと３日・・疲れたなぁ～って感じです。ママ友も「腰が痛い」と言ってたので、横浜 接骨院を紹介してみますかね～。

ママ友が加圧トレーニング 横浜に通い始めました。「短時間でダイエット効果あるんだよ」と教えてくれました。私もダイエットしたいので～主人に相談しようかなぁ、なんて考えてます。主人にも「痩せたら？」なんて言われてるので～いい機会かもしれませんね！加圧トレーニング 横浜です！長男も太ってきました。このままだとマズイです・・。ダイエットさせたいんですが・・でも、成長ホルモンとかに
影響があったりするんですかね？成長期に余計な事はしない方がいいんですかね？？

ネットのニュースに「ＫＥＩＫＯが極秘退院していた」とありました。良かったですよね。退院できる状態になったのなら！膜下出血って女性に多いみたいですね・・。調べてみたらそんな事が書いてありました。女性は血行が悪いからなんですかね？そんなに食事面では悪くなる事なさそうなので・・女の人の方が日ごろの食にも気を使いますもんね・・。そうなると体質なのかな？と思ってしまいました。

汗かいて～運動とかして血行をよくした方がいいんですかね？？やっぱり、加圧トレーニング 横浜でしょうか！普段、運動もしないですからね・・。

先日、私は腰痛が酷くて横浜 接骨院に行ってみました。母がお世話になっているところです。まさか自分まで母と同じことになるとは・・でしたよ。腰痛って遺伝するんですかね？？どうなんでしょうか？今度、先生に聞いてみようかと思ってます。その近所に加圧トレーニング 横浜があったりします。

明日のは友人と子供達と沖縄料理 新宿まで食べに行ってきます。主人が出張でいないので～ラッキーです。買い物も楽しんでこようと思っています！雨が降らないといいんですけどね～。天気も良くなってきたので大丈夫ですかね？

友人はソフトウェア開発 東京本社ってところで働いてます。もうだいぶ長いです。キャリアウーマンでかっこいいですよね～。私も結婚してなかったらそうだったかな？なんて妄想しちゃいました。

ノンビリで大型の台風の影響で風の強い土曜日でしたね・・。買い物に行きましたが大変でした。自転車は倒れてしまうし、坂道は上がるのきついし・・まぁ、坂道はいつもなんですけどね～。洗濯物も外にだせなくて残念でした・・たまってしまうから嫌なんですよね・・。はやくどこか遠くに行ってください！って感じですね。

先日、仲良しママ友と沖縄料理 を食べに新宿まで行ってきました。子供同伴だったんですが～なんとか大丈夫でした。いつもは煩くてイライラするんですが～ねんの為にＤＳを持っていったのでいつもよりは静かでしたよ。ゲームの力ってすごいですよね・・本当はあまり持って行きたくないんですけど、こんな時に使わないでいつ使うの？って感じです。大人が上手に使わないといけませんね。そのうち、親なんてお構い無しになるんですから・・

ネットのニュースに「ボルトがリベンジ　２００Ｍで金」とありました。１００Ｍの決勝でフライングでダメになったんですよね。「ボルト選手でもそんな事あるんだ」と思いました。２００Ｍはちゃんとメダルが取れて良かったですよね～。とって当たり前ってイメージがあるので。日本はマラソンに期待なんですか？さっきニュースでやってました。

ママ友が肩こりが酷いと言って横浜の接骨院に通い出しました。幼い子供がいるとどうしてもなるんですよねぇ。仕方ない事なんですけど・・歳をとったの痛感してしまいます。私も肩こりあるので悪化しないようにしないといけません。バンテリン塗って、お風呂でマッサージしないと！結構、いい効きめですよ・・っていいか、悪いか分からないですけど・・それと伸ばしていた髪を切ったら少し肩こりが和らいだ気がします。重たかったので・・関係あるんですかね～。軽くなって、シャンプー楽で最高ですよ。初めて行った美容院だったんですが・・まぁ、お話が大好きな美容室で・・もう少し静かにして下さいよ、とやや思いました。私はあまり話しかけられるの好きではないので・・そんな無理に話をしようと思わなくていいんですけど、と心の中で思いつつ聞かれた事は話が続かないような答え方をしました。それがウリの美容室なんでしょうね・・でも、美容室はかっこよくあってほしいなぁ・・と思ったのが本音です。たぶん、もう行かないと思います。

最近、友人が横浜の加圧トレーニングに通い始めたようです。「なんで？」と聞いたら「ダイエット！」と言ってました。今年、結婚するのでそれの為みたいですよ～。分かる気がしました。「脂肪燃焼しないと～！」なんて意気込んでましたよ。はやく成果がでるといいんですけどね！今からドレス姿が楽しみです！私もそのうち行こうかなぁ～、とも思いました。

初めて、横浜 加圧トレーニング教室に行ってきました。

初めてだから、ゆるめにセッティングしてもらってやりましたが、

そんなに圧迫感も加圧感も感じられなく、自然な感じで出来ました。

ちょっと動くだけで、じわーっと汗が出ました。本当にダイエット効果はあるみたいです。

ダイエット関連は、色々試してきたものの、あまり効果なくて、すぐにやめちゃうんですが、

このトレーニングなら、無理しない程度に始めれるし、お金払うから絶対行くしかない環境にし
てれば、嫌でも通う私の性格だから、頑張れそうです。

私がダイエットにこだわるのは、好きだった彼にフラれてしまったからです。

体型のことは、自分でもわかってても、やっぱり気にしちゃいます。

だから、死ぬ気でダイエットを成功させたて、彼にギャフンと言わせたいのです。

逃がした魚は大きいと思わせたくて悔しさをバネにしたくて、死ぬ気で頑張るつもりです。

ダイエットが成功したら、着たい服の種類も増えて、ショッピングするのにも

困らなくていいと思うんです。

夢はクレジットカード 現金化のシステムを利用するくらい、ショッピングで買いあさりたいです。

詳しいシステムは、金融会社に説明を受けた方がいいと思います。

絶対、ダイエットを成功してみせます。新しい恋もして、絶対幸せになってみせます。

今に見てろよ？私の本気見せてやる！

ものすごく真剣にフィギアスケートを見ていました。「何が面白いのか分からない」と言う旦那さんまで一緒になって・・。相変わらず、点数のつけ方が分かりませんが、今日のは採点が厳しかった気がしました。私の気のせいでしょうか？もう少し村上佳菜子ちゃんの点が良くてもよかったのに・・そしてさすが！の一言のキム・ヨナ選手でしたね。安藤美姫ちゃんには頑張ってほしいです。

今日は旦那さんが仕事でいなかったので子供達と過ごしました。午前中は公園に行き、帰りに商店街でお昼を買って帰宅。皆でお昼寝なんかして・・ノンビリとした休日でした。
先日、横浜の接骨院に行ってきたので体調もカナリいいです。痛みでイライラしていましたがそれもなくて、久々に気分よく過ごせました。病院、さま様です。腰痛が酷いので通っています。やっぱり年なんでしょうか？年々、酷くなってる気がします。

連休は旦那さんが１日しか休みがないので・・どこにも行けそうもありません。と、言っても震災の影響でそれどころの話ではないですかね？節電の事もあるので会社自体がが大型連休にしてるとこもあるとか？旦那さんが言っていました。連休中に友人と大宮のゴルフレッスンに行く予定でいたのも、仕事になり延期したようです。ついていない旦那ですね・・

そう言えば、この前の接骨院の時に電車の中吊りに「クレジットカード現金化」と広告がありました。初めて聞く言葉だったので、ウチに帰って調べてみたら、お金を借りるシステムでした。今は色々なお金の借り方があるんですね。知りませんでした。何にせよ、使う側はよく調べてから利用しないといけませんね。そんな風に思う今日この頃でした。

地震以来の更新です。

悪夢のような3月11日の地震から１０日以上経ちました。
僕が住んでいる所は幸い被害も少なく、実家の家族も
全員無事が確認できました。

地震発生直後は全く電話も通じませんでしたが、
しばらく落ち着いてから、友人や家族、親戚など
たくさんの方から連絡をいただきました。

以前の新潟中越地震の時もそうでしたが、東北は
色々と災害が多いですが、その度に多くの方々が
助けてくれて本当に感謝しています。

どうもありがとうございます。

さて、埼玉県に住んでいる僕の友人は地震当時
大宮でゴルフレッスンを受けていたそうです。
レッスン場のゴルフボールというゴルフボールが
そこらじゅうに転がって、ゴルフボールの海の中
なんとか転ばずに避難ができたそうです。

そんな光景を想像しながら不謹慎にも思わず
笑ってしまいましたが、お互い無事避難できて
良かったと話していました。

あー、しばらく大好きなゴルフもお預け。
もちろんそんなことをしている余裕は無く、我が
青年会議所も被災者の方々の為にできることを
一生懸命やっていきたいと思います。

僕たちが色々な人達に助けてもらった分、誰かを
助けて不安な気持ちを分かち合って、少しでも取り
除いてあげることでことで普段の恩返しができればいいなと
思っています。

こんなことでは負けないぞぉー！
また青空の下で気持ちよくゴルフができる日を
夢見て頑張ろう。

最近のサッカー日本選手の活躍は国内外問わず
凄い事になっていますよね。
一昔前は、金に任せてかっこつけてる新興競技...のような
イメージがありましたが、今では世界の第一線で
大活躍する花形スポーツってイメージがついてきますよね。

アジアでは、日本と韓国の選手ばかりが目立っていますが
中国はサッカーやらないのかな？と思っていたら
あんまり活躍してないだけで、
むしろ中国は自称一流を主張しているようです。
そんな事いわれても見たこと無いし...と思ってたら
中国国内でも、ちょっと自分のことを考え直したほうが
いいんじゃないか？という意見もあるようです。

しかし、サッカーや野球をやっている子で
身体を故障してしまう子がやっぱり多いみたいですね。
接骨院にもそんな子がよく来ています。
昔のようにコーチが無理矢理特訓して...というのは
今では全く無いようですが、やっぱり
頑張り屋の子供が、自主練をしすぎてしまうようですね。

それに、ゴルフも怪我をしやすいようですよ。
成長途中の子供の身体には、やはり負担がかかるのか
いつもどおりにゴルフスタジオで打ちっぱなしの練習を
していただけで身体を痛めてしまったそうです。

この横浜の接骨院は、加圧トレーニングのスタジオとも交流があって
こういったスポーツ関係の治療や施術、リハビリなんかも
かなり積極的に行っているようですよ。
接骨院は年寄りが行くものと思っていましたが
若い人の健康のためにも、幅広い活躍の場が
あるようですね。

今日はバレンタインで...最近は面倒だからと
バレンタインをやらないような風潮もありましたが
今年は数少ない女性スタッフが一応持ってきてくれましたよ。

それにしても、最近は男女関係無くチョコを渡すのですね。
今でこそ甘党男子と言われるくらい、男性も
甘いものを気兼ねせず食べられる時代になりましたが、
その昔は、男は甘いものは食べないのが主流でしたからね。
チョコを渡しても反応の薄い男性にあげるよりも、
女性同士でチョコを交換したほうがはるかに楽しかったのかも
しれませんね。

しかし、今回は連休明けだったので
手作りチョコをもってくるツワモノがいるかとおもって
期待していたのですが...皆さん市販のチョコでしたね。
本命ではない限りは、ちゃんと美味しい買ったものを
渡したほうが無難ということでしょうか...？
まあ、当たり前ですよね。

それに、いまの年頃の女性たちは、昔に
手作りチョコで苦い思い出を持っている人も多いようで...
やはり手作りは学生時代の経験なのでしょうね。

週末は雪の日が多くて連休なのに１日しかいけなかった
大宮のゴルフスタジオ。
まあ、しばらくゴルフコンペもないので
のんびりやっています。

身体を動かすのが目的なので...。
そういえば、同僚が四十肩になったとかで、最近めっきり
こういうスポーツ系に参加してこないんですよね。
まだ若いのに...私も長く続けられるように
日頃から運動を続けようと思います。
やはりいつまでも健康でいたいですからね。

この前、ネットのニュースで面白い記事を見ました。
シベリアやロシア極東地域で暮らす人々の間には19世紀末まで、
酷寒の冬を生き延びる生活の知恵として、
野ネズミなどの小動物が蓄えておいた食料を
"拝借"する習慣があったそうです。

彼らは農耕などはせず、もっぱら遊牧民をしてた人たち
なんだそうですが、冬になると、北海道以上の極寒の地なので
食料も殆ど得られなかったのでしょう。
そこで野ねずみなどの食料の備蓄を拝借したそうですが...
野ねずみの食料って人間に足りる量なの？と思いますよね。

これがまたすごい量で、多いときは１３キロも１つの
巣穴や貯蔵庫にためていたそうなのです。
確かに、１シーズンの越冬に備えた食料なのだから
そうなるのかもしれませんね。
自然の偉大さには驚かされます。

この餌を拝借した人たちは、変わりに干魚、針、織物を置いていき
敬意を払っていたようですが、ねずみたちにしてみれば
餌がなくなって飢え死にしてしまうだけですよね...

横浜の加圧トレーニングに通いながら、
そんな事思い出してました。
あまりスポーツに集中するというのは苦手なようで
いつも何か考え事をしてしまいます。
そんな私でも、怪我もしないで安全にできる
トレーニングなので、結構ながく続いています。
筋力もだいぶついてきました。
男性のようにお腹が割れるほどではありませんが、
スカートのサイズは１サイズ落ちましたよ。

もうすぐバレンタインで、また太ってしまいそうですが
トレーニングに励みたいと思います。

日本のお弁当文化が海外で人気が出てきているそうです。

日本国内でも節約志向の高まりから
お弁当は主要な昼食スタイルですが
このお弁当が海外でも人気が出てきているのだとか。

おにぎりや寿司など、日本食が美味しくてヘルシーだと
人気があることも併せて、
お弁当箱の容器が可愛いとも好評のようです。
またキャラ弁などの面白くて可愛いお弁当の写真が
ネット上で出回っていることもあって
人気に拍車をかけているようです。

ずいぶん前から、漫画やアニメに非常に興味を持っていた
フランスで、お弁当箱が高値で売られているのは
ニュースで見たことがありましたが
その人気は止まるところを知らず、アメリカでも
そのブームが始まっているというのです。

毎朝適当におにぎりを作って、出社している自分ですが
日本の文化って、本当に良い物なのだと思います。

さて、先日車でキューブレーキをかけた際に
むち打ちのような感じになってしまいました。
後遺症のようなことにはならないそうですが、
今は横浜の接骨院に通っています。

せっかく施術をして貰っているので
平素から傷む肩や首も見て貰っています。
首をつるように伸ばして貰うのが本当に気持ち良くて...。
毎週末通っているのですが
最近では週の初めは体が軽くなった感じがして
出勤するのが苦ではなくなりました。

帰りに毎回港の方に寄って買い物をするのも楽しみです。
これからクリスマスやお正月とイベントが盛り沢山なので
じっくりプレゼントを決めていきたいと思います。